因為這波疫情確實改變了我們的生活大小事，我來分享我自己受到波動的改變，不知道Bestie們是否周遭也有遇到類似相同的事情呢？COVID-19影響不僅是這短短兩年，更造成史上驚魂動魄的黑歷史，遇到問題我們可以解決，生活管理家都很樂意協助大家！…

透過Firstory上傳的頻台有KKBOX、Apple Podcast、Spotify、Google Podcast、Pocket Casts。 搜尋：UrBestie生活管理家，就可以聆聽到最新的節目。無論你手上擁有iPhone、iPad 等蘋果裝置，或是Android 手機、Windows…

雖說人不是因為追求成功而得到幸福的，但追求成功可以得到及時多巴安的刺激，持久的幸福感可以使我們感到快樂，我們追求成功的路上，透過時間的分類管理可以加速我們的成功，在確定人生五種時間的優先級後，把握當前時段應要處理的分類，維持五種時間排列來制定長期和短期的計畫，讓習慣保持成為本能，在日常生活冬的決定和選擇託付長期的時間管

西行路上，無論你是悟空還是八戒，都只是團隊里的一個螺絲釘。自省和換位思考，除了是最好交際的秘訣之外，有很多時候把自己的生活目標貫徹始終，對於別人的生活態度我們不需要過度解釋與插手，在生活管理的理念核心下，我們逐步踏實背水一戰，而奮戰後舔舐傷口的場景將淪為不專業的表現，你可以自省過往檢視並改進，多餘的抱怨和吐槽也都只是在

給我五秒改變你的一輩子，幫助你每天帶著更大的勇氣去生活、去管理你的人生，只要用過一次，它的功效立竿見影，而且不論未來有任何需要，也都可以馬上運用。…

在有限的生命裡，我們更只有一副皮囊可以度過今生，肉體是要靠保養靠鍛鍊才能支撐你的外務一切所需，心靈的力量雖然重大，但你沒有健康的身體又要怎樣才能力行你的目標呢？其實只要將這四個面相的運動管理基礎都建設完畢，你將有牢靠的地基可以穩固你未來的運動健身之路！…

面對過去，最好的就是能夠總結經驗教訓，並且過好自己的每一個當下和未來。暢想未來也沒有不好，但也請不要忘記此時此刻的自己，很多美好的人事物正從你身邊擦身而過請好好把握，活在現在的人才是幸福的，過去已經過去，未來還很遙遠，你只存在於當下的這一個瞬間！只有過好了每一個瞬間，你才能得到真正的自由與喜悅。…

朋友有好幾種類型，玩伴、乾親、普通朋友、同性朋友、異性朋友、好友、親友、死黨、戰友、歌友、老友、摯友、益友、室友、性夥伴(砲友)……

有一個萬用法則，在你面對各種不同的問題時，他將是你解決的捷徑之一，這個方法會因為你個人的信念而導致結論，但卻適用於每個人遇上的任何問題，有完整的系統可以化解任何疑難雜症，並非玄學或空談！是有步驟性的一一解惑。假設你還什麼都不知道，或還在茫然要如何選擇，我這個法則是幫助你設立目標且清楚方向，知道自己要什麼，或你知道你遇上